一空筆談、洪刃雜述

晚上八點吃安眠藥，晚上九點睡，早晨四點半醒。

早晨四點半開始幫忙早餐生意到早上六點，再上樓休息。

睡眠時間調整：晚上八點吃安眠藥，晚上九點睡，早晨四點半醒，睡七點五小時。中午補眠一點五小時，每日睡眠時間共計九小時。

註：

昨夜九點半，吃安眠藥。晚上十點半，有睏意。安眠藥藥力要發作約需一小時。晚上十點半睡，淺眠，然而今晨四點即醒，精神頗佳。早晨五點，即下樓幫忙早餐生意至近七點。七點休息到八點半，休息有入睡共一小時半，八點半工作到十點收攤，全部整理工作完畢，已上午十一點！察，昨夜睡五點五小時，加今早休息一點五小時，共睡或休息約七小時，我得結論，若不熬夜晚睡，而早早入睡，早睡早起，則一天休息睡眠約七小時確實就足夠了！今天總共幫忙早餐生意約四點五小時。還算可以。

從今天開始，晚上八點吃安眠藥，晚上九點入睡，早晨四點半醒，共睡七點五小時，這樣的睡眠時間應該足夠了！若不足，則利用中午午休一至二小時補眠，應該就會有充足的睡眠！

為了做好早餐工作，從現在開始，訓練自己每天晚上十點睡，早晨四點半醒，睡六個半小時，中午補眠一個半小時。若能做到，之後再訓練自己，晚上九點睡，凌晨三點醒，睡六個小時，中午補眠二到三小時。每天設定鬧鐘，晚上十點睡之鬧鐘，早晨四點半醒之鬧鐘。

父母、早餐、公職。

我想得很清楚了，今後人生，首先以照顧父母為主，不離西瀛。既在故鄉，除了接早餐家業，否則就是以公職為最好出路。目前當以早餐家業為根本，先求做好早餐家業，扮演好自己的角色，然後行有餘力才是取功名。工作方面，就是以早餐為本，展望公職。早餐為第一優先，其次準備公職考試。

既然要做好早餐家業，就不能再熬夜，就要早睡早起。我乃規定自己，晚上九點就要睡，最遲不要超過晚上十點。而早晨四點半就要起床幫忙！以後看能不能夠做到凌晨三點就起床！晚上九點睡，凌晨三點起床，中間睡六個小時，睡不夠，利用中午補眠二到三小時！

後來我總感覺到人生沒有什麼意義，正因為本來沒有意義，所以才創造一切，來追尋虛妄的意義。我後來省思多年，當年碩班畢業時，指導老師勸我日子不是用來想的，而是用來過的。這句話我想了很久。因為想像確實很有意思，而單純過日復一日枯燥的日子確實無聊，但人總得與現實低頭。

今天我與衛生局人員打交道，就是洽公，可笑衛生局人員竟連食安政策都搞不清楚，然後地方政府衛生局人員告訴我，他們也是問中央政府的相關部門人員，是中央政府的人員政策講不清楚，我說，你們政府部門都搞不清楚政策了，那我們老百姓要如何適從？自從寶林茶室發生食安風暴以來，只看到政府處理的無能與雜亂無章，可笑又可憐，悲哉！台灣人！

今天是2024年5月2日，大約兩三天前，我晚上做了一個夢，大多數的夢境都很模糊，不清楚，只有一幕我看得仔細了。那一幕我印象深刻，我看到盤坐結印的自己，在一片黑暗之中，身後突然出現一個穿著古人中國軍人的鎧甲的應該是將軍的下半身，沒看到他的鞋子，也沒看到他的上半身，我只見到盤坐著的我，背後出現了一個腰部以下有兩片戰甲裙甲的人，看到他的腰部以下以及雙腿，除了鑲有鋼鐵的戰甲以外，他的褲子是黃色的顏色，盤坐著的我，只有到他的腰部之下，看到他一雙粗壯的雙腿，當然是身著黃色長褲，看到兩片裙甲。做了這個夢，然後我就醒來了。

我有點奇怪，這是背後靈的概念嗎？但我的夢境中，我的身後怎麼會出現古代中國將軍？而且看起來那個意象，這位將軍十分高大！看不到他的上半身，我只見到盤坐的我，背後有這位將軍的下半身出現。好奇怪啊！

學佛十二年，忽然看破永生不死，甘願捨棄逆修仙佛不生不滅之心，而願意接受生死輪迴生滅不休的宿命，而願意隨緣結婚生子，繁衍後代，代代相傳，延續不休，願意接受百年人生，終須一死，結婚生子，交棒給兒孫繼續人生的生命延續之路，世代交替。

而我願永現將軍威猛相，永修純陽法門，永遠節制欲事，永不放縱愛欲！

如題，今日2024年5月1日，第九次斷淫聚元1400日。再過六十日，聚元1460日，第九次聚元滿四年。同時，到今年2024年11月11日，聚元實驗也就滿七年了！

聚元以來，身體逐漸引發各種病灶，並一一康復。身體更勝從前。

2024最新公職備考計畫：

五月六月，聽熟公民函授，將公民函授錄音完畢。