如題。星期三吃過早餐後，午餐與晚餐都不吃。今日星期四，斷三餐。明日星期五早餐與午餐皆不吃，晚餐恢復正常。共計兩天斷食，七餐不吃。只喝水，看看能否產生細胞自噬與大量產生幹細胞，明天就能驗證了！
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- Apr 24 Thu 2025 12:58
星期三起斷食，星期五下午恢復正常！
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