專業公職，業餘健身，割捨其餘萬般。
健身每天只能控制在半小時左右，跑步十分鐘，徒手重量訓練大約二十分鐘，星期日跑步十分鐘，那麼人兵刺刀術十四招也只能練二十分鐘。想當然耳，每天健身運動只有半個小時的我，基本體能就不會多強，而每周日才修習二十分鐘的人兵武術，我的武功也不會有多高明。只能是維持基本體能，練點簡單武術以防身而已，對付一兩個空手小混混還可以，但絕不是高手的對手了。
走回文人路線的我，今後以專業公職工作為主。健身武術只能簡單練練，其餘萬般萬藝都只能割捨不再深入鑽研了！這就意味著我所熱愛的中醫也無法再繼續深入修習！只能學一點簡單的醫學養生保健常識了！
今後以公職為一技之長的專業，要投注最大量的時間與精力在公職之上，健身只能每天練個半小時了，體能只能很一般，武功也不會有多高明了！
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