今天去小林配眼鏡，深感大公司的品牌果然不同，往後應該都去小林配眼鏡了！嚮往多年的蔡司鏡片，今天終於有機會戴上，蔡司確實不錯！往後就會一直在小林配蔡司鏡片的眼鏡了！
今服務員小姐跟我說，眼鏡最好不要用眼鏡布擦，而是先用清水冷水沖過，再用洗碗精洗，最後將泡沫沖掉，並用衛生紙擦乾，這樣就好，此去保養眼鏡之法，當牢記於心了！
而我右眼近視八百度，加散光三百五十度，合起來竟達一千一百五十度，已經是破千度的大近視了！今後真的要少用電腦手機了，好好斷除愛看的惡習，少讀書，多用聽函授聽錄音檔的方式來學習！節省眼力，同時運用運動科學原理，鍛鍊眼力以眼操及平甩功、看綠景看遠景等，然後充分休息，以及補充眼睛所需的營養！相信能夠一定程度的改善視力！
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