洪忍勸世筆記

晚上九點睡，早晨四點半醒，早起幫忙。

父母家業家務為先。

其次專注備考公職。專業三學做到四熟，必取。考取公職，往後生活重心就在公職工作之上了。

父母、公職以外，以健身及學佛為主。

健身：每日走路或衛子雲有氧氣功或人兵武術以及踢腿等共一小時，伏地挺身、深蹲二者做一休三。能做到這樣，可以了。

學佛：持戒念佛為主，行有餘力為三種佈施。經典以專持佛遺教三經為主。

飲食：採取藥食主義，簡單健康營養就好。可以吃點自己做的簡單美食。

偶而看個籃球比賽高光，看看電玩比賽短視頻，可以了。取公職後，可與父母偶而至戶外走走。

醫、法等其餘萬般盡割捨，遇到不會的事情，花錢請專人做。

人生以五事為主：父母、公職、佛、武、食。而特別著重於人生二事：父母、公職。

以佛為尊、照顧父母、一技之長取公職、業餘以吃喝及運動為樂，是為人生五事。

獨鑽一技之長公職，業餘佛武食只能淺學簡單入門，其餘萬般均只能割捨，頂多學點粗淺的皮毛概念了！

一技之長取公職，專業科目高分即會考取，考取之道無非專業科目做到四熟功夫而已！今起專注公職考試之上了，唯專業科目做到四熟而已！