2023/11/04，一空日記：
近來鬼神騷擾近乎完全消失，我知道鬼神討報圓滿了。但是我還是偶而能聽得到，自己知道家族有靈異體質的遺傳，我遺傳了靈異體質，這個體質開啟後，就很難再完全回復正常體質了！跟自己講說要修行，世間俗緣看淡些，不能看破也要看淡！
鬼神幻聽消失後，我仍然服用精神科藥物以維持穩定。近來耳根清靜，也逐漸戒除熬夜，精神開始好轉，加上我從八月以後開始運動健身，血便的情況大幅改善，只剩下有時偶而略為出血，甚至蠻多次已經都沒有血便了，證實運動對健康大有幫助。
耳根清靜、戒除熬夜、健身運動，我逐漸在回復健康，精神逐漸好起來，也可以逐漸專心備考公職了！去年西元2022年花了一整年的時間做心理建設，告訴自己今後自己的出路就是公職這一條路，不要再三心二意，但能專一備考公職，入公門後，好好專注把公職工作做好，這樣就好。一切依法行政，不要違法犯法，那麼公職工作就會穩定有保障，我但能依法行政，一切按照法令進行，自然就是鐵飯碗，不會打破！
今後就專注在公職工作上面，謀生一技之長就取一般行政公職，鑽研一般行政公職所需要的學問與技能就好。業餘的時候，我告訴自己，運動健身維持身體健康最重要，一定要每天抽出至少半小時來做運動，每天走走路以及練練衛子雲有氧氣功，然後一周至少練兩次伏地挺身，一次練兩到三組，目標是伏地挺身每組可以達到一百下，然後每周練兩次，一次做兩組各一百下，營養補充每天額外補充兩顆雞蛋與一杯六百CC三匙奶粉沖泡的牛奶。
專業公職，業餘健身。然後照顧父母是一定要的！父母、公職、健身，加上學佛，就是我的人生四事！人生四事加上周末淺學醫學與法律，就是人生六事。再加上吃美食，與接近大自然、看籃球比賽、打電動，就是二事四趣三休閒了！我告訴自己，除了照顧父母以外，我以專業公職、業餘健身、持戒念佛，三者為主來過每天的日子，至於其他不必要的一切，都可有可無。休閒娛樂方面，看看籃球比賽與電競比賽，如果沒時間，電腦手機的休閒方面都可以捨棄，而以專業公職、業餘健身、持戒念佛，三者為每日主修！
專業公職，日日上班求把工作做好，利用周末進修公職學術技能。
業餘健身，每天運動半小時，每天走路與練衛子雲有氧氣功，每周練兩次伏地挺身，至少健身要做到這三事：走路、伏地挺身、衛子雲有氧氣功。
持戒念佛，學佛十一年，得佛基本要旨，濃縮到最少的一句話，我的修行就是持戒念佛，持戒斷愛，念佛修定，求生淨土，迴向大乘，入世救苦。
今後人生以上述三者為每日必修，以及照顧父母是最基本必要的，共為人生四事。四事以外的一切人事物，休閒玩樂，都可有可無！若無時間，割捨不重要的人事物與休閒玩樂，而專注於人生四事上就好！
留言列表
