公職：專業三學、英語。

健身：平甩功、衛子雲有氧氣功七式。武術：太極、白鶴。

學佛：持戒，念佛：彌陀、觀音，念咒：六字大明咒，誦經：佛遺教三經、圓覺經。

註：

今後就在如上三個領域中提到的內容去努力下苦功，三領域之外都不再深入探究，其餘萬般但淺習皮毛即可！

註二：

而又以專攻一技之長公職為主，專攻其：專業三學、兩把刷子：行政法、行政學。

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