從2017年11月11日開始痛下決心進行聚元實驗，到今天2025年11月11日，圓滿八周年了。期間經過一開始的將近三年中失敗八次，到2020年七月二日第九次聚元成功，至今已經第九次聚元超過五年，到今年底就圓滿五年半了！逆聚元貞確實能夠變化氣質、改頭換面、脫胎換骨，只差最後一步：不死飛昇，還未印證。聚元成功後，身體激發許多病灶，並一一治癒，到如今，最近這幾天，睡眠時間大多控制在八到十小時以內了！睡眠時間逐漸有效減少，身體恢復的比我想像中快，我原本預計我可能要聚元十年八年才有望恢復基本健康，本來評估熬夜過度與自瀆的我，是屬於嚴重體弱，如今看來，算是中度而已，中度體弱的話應該聚元五到八年就可以恢復健康，我樂觀估計我到明年底第九次聚元滿六年半，將可以把睡眠時間縮短到每日總共睡九小時以內，也就是晚上睡滿八小時，加午休睡一個小時，總共睡九個小時，到明年底聚元滿六年半，將可以恢復基本的正常睡眠時間，算是恢復基本健康，大致上擺脫亞健康狀態了！至於輕度體弱的人，大概聚元三到五年就可以恢復健康。
不知不覺，聚元實驗就經過了八年了，想當初一路痛苦難當，戒除手淫產生的戒斷症，非常痛苦難熬，失敗了八次才成功！也印證了丘處機講得沒錯！當初一路難熬，到後來的逐漸順風順水，一轉眼，如今實驗圓滿八年了，再過不到兩個月，第九次聚元也將圓滿五年半了！這中間有許多的身體變化，非常奧妙！我很高興能夠戒除淫欲，逐漸擺脫亞健康狀態而恢復健康。今後就是永恆無量聚元了！
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