今後人生，以公職工作為主軸來過日子，公職業餘，以照顧父母及強身健體為主，有餘力，則持戒念佛，多做善事。即是以人生四事為主來過日子！
人生四事：父母、公職、健身、學佛。+ 英語。
父母：照顧父母，無微不至。
公職：公職實務技能。公職專業：行政法、行政學。此外，自己學好英語。
健身：健身三事：走路、平甩、舉啞鈴。
學佛：持戒念佛，多做善事。
英語：七千單字、通文法、多練習聽說讀寫、特別多練聽力。
作息時間：
晚上九點睡，早上五點半醒，睡8.5小時。
早上五點半到早上七點前，有一個半小時，盥洗、吃早餐、排便、著裝等均完成，並利用時間簡單運動，稍微走路與做平甩功、舉啞鈴。
早上七點到八點，通勤時間一小時。
早上八點到下午五點半，公職上班。
下午五點半到傍晚六點半，通勤一小時。
傍晚六點半，倒垃圾、吃晚餐。
晚上七點，吃飽飯，休息半小時。吃飽散步半小時。
晚上七點半，吃降壓藥。之後休閒。
晚上八點，吃安眠藥。之後休閒，可學點英語。
晚上九點睡，早上五點半醒，睡八個半小時。
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