地震連震不停，數日睡不好。據預言家言，今年2025將會有大地震，期盼不要造成大規模災損傷亡。
這幾日要做大掃除，因為睡不好，精神不濟，打算中午吃過午餐後再來忙掃除之事。
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唯念佛西歸是個去處！
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學佛十二年多，參透仙佛無為，沒有意思，不如逆修至身體恢復一定程度的健康後，便入世小有作為，並從俗結婚生子，世代交替，方有新意！然聚元十年回復基本健康，已然半百，彼時若有緣得遇賢妻生孝子，亦已五十好幾，真是老來得子了！
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私房錄音、檢討考卷、三學四熟
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如題。
今天的NBA籃球高光，賽爾提克對湖人的比賽，賽爾提克輸給湖人！上個賽季以大三分於總冠軍賽戰勝獨行俠的賽爾提克，今天為何會輸？很有可能是克制三分球的戰術出現了！今天湖人的教練JJ瑞迪克對他的球員們說到：保持防守！很有可能瑞迪克已經領悟到了什麼！是全員五人皆投三分球的戰術之破綻，而瑞迪克便提出了一套克制賽爾提克全員三分球的戰術，除了積極防守以外，還有什麼？很有可能要聽到瑞迪克受訪的內容才有機會知道，因為我並沒有看全場的比賽，只有看了高光，所以，就難以知道湖人怎麼破解大三分戰術的了！
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專一公職，三學四熟。
 
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常人唯專一技之長可有成就，我亦常人耳。
今年逾四十，病體才逐漸康復，起步已晚，四十以後，唯求安定，當專一公職，安居故里，服務地方，謀求穩定，平凡度日，而求平安平順。
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退守公職，進取不設限
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公職保底，徐圖進取。
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走路、平甩、舉啞鈴
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公職、健身、樂趣籃球
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目標：求精瘦，恢復並維持標準體重72公斤。
手段：少吃多動。用徒手體操與走路跑步來積極瘦身，重量訓練用小重量的啞鈴來做各式啞鈴動作。
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