年輕時因為高中三年都熬夜讀書，導致作息紊亂，上大學後精神不濟，課業成績非常糟糕。研究所後就生病了，勉強完成論文畢業，然後在家休養多年，一邊幫忙家業生意。如今，雖然於四十歲時聚元成功，逐漸恢復健康，然而睡眠時間仍時常超過每天總睡眠時間九小時，特別是寒冬與變天下雨時，睡眠時間仍會超過九小時。今年中就會聚元滿五年了，到時看看是否能夠回復基本健康，睡眠時間控制在每天睡九小時以內。
一方面想辦法回復基本健康，採用逆欲聚元，以及適度運動，看看能否在運動科學的幫助下縮短睡眠時間。
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身體不佳，黃老休息，簡單打雜，簡儉度日。
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平安健康，無名打雜。
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輕鬆簡單打雜莫再過勞
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人生到現在四十幾歲，基本上已經定型了，在故鄉找出路，最好的還是謀一份公職。時間精力都要花在公職之上，往後只有公職專業會不斷進步了！以專業三學為主，英語也必須割捨。只要專業三科目高分，就能錄取並留在故鄉。依序準備：法大、行政學、公民。三學四熟，輪轉為之。第一步，三學函授聽熟，輪轉為之。往後只有公職專業會不斷進步了，因為人生主要的時間精力都花在公職之上，且既然可能沒機會結婚，今後就會著重在事業上，埋首工作，努力在公職工作上求升遷發展，當然也是希望錢多一些。不過，考量到我身體還沒有完全恢復健康，很有可能，縱算我能夠恢復完全的健康，也無法再操勞過度，可能真的只能做一些輕鬆能夠勝任的總務打雜的工作了。升遷加薪的事情就不要想了！先取初等，然後再考到四等，輕鬆勝任總務打雜的工作就好，不要再求升遷加薪了！既然不求升遷，那學歷也不重要，空大公行系就不念了，公職領域相關的研究所也不念了。就做好公職這份工作就好。取初等，再取四等，輕鬆勝任總務打雜的工作就好。當個默默無名的基層打雜公務員，甘草小人物，這樣就可以了。先考初等，再謀四等，考到四等，總務打雜，輕鬆勝任，就可以了。公職業餘，吃喝運動為樂，周末去戶外踏青，看個籃球比賽，打打格鬥電玩快打旋風，這樣可以了。不要再逼迫自己深造求進步了！
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人生已定型，獨鑽公職，唯公職會不斷進步了！
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後天努力苦讀、讀書出仕當事務官！
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無天賦、純靠後天努力、靠苦讀、靠讀書出頭！
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今日家業早餐的歇業登記公文寄來了，我打了幾通電話再去洽公詢問，把一切後續事項都辦妥了。從此我家的早餐家業就此畫下休止符，看著父母經營了四十幾年的早餐生意就這樣結束了，總難免有所不捨，也不甘阿！然而自己還沒完全康復，自問也無力接管家業好生經營，加上父母都有些微恙，若我自己經營，恐怕做不起來，再三深思之下，只能結束經營了！
此去，除了繼續想辦法恢復基本健康之外，既然早餐家業結束經營了，那我之後就得要專注於公職考試，求一份穩定公職，以為謀生。如果今年不用心專注準備的話，明年萬一沒考上初等，我就得去找工作了！總不能一直吃老本！所以我一再的告訴自己，今年剩下十個多月，就要好好積極準備明年初等公職考試才行了！準備計劃也很簡單，專心讀書，三學四熟，輪轉為之，如此而已！第一步，三學函授，輪轉聽熟！就這樣去做，就對了！
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三專業：法律、行政學、公民政治
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專一公職割捨第二專長
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後續要事整頓衣物書籍
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