- May 06 Tue 2025 18:02
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今日夢見同學謝明,以及女籃黃郁婷。
- May 03 Sat 2025 14:52
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2025NBA季後賽勇士對火箭觀後感:籃球是長人的遊戲!賽爾提克死亡五大是戰術究極!
如題。勇士隊教練科爾的死亡五小,終究是一場笑話。科爾再再的印證了籃球始終是長人的遊戲!
今日火箭以沈固以及亞當斯做為內線雙塔,當外圍射手一樣給力時,則內線高度與強壯程度成為左右勝敗的關鍵。
今日火箭以沈固以及亞當斯做為內線雙塔,當外圍射手一樣給力時,則內線高度與強壯程度成為左右勝敗的關鍵。
- May 02 Fri 2025 15:17
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斷食四餐超過一天有感:斷食產生細胞自噬作用,有效減輕飛蚊症!
這次短暫北上,也嘗試了斷食法,我有四餐沒吃,超過一天的斷食,回家後體重明顯減輕。此外,最重要的收穫是,經過斷食四餐,我發現我的飛蚊症有明顯改善,眼睛中飛蚊異物有明顯減少,可見得,確實網路資料所說沒錯,斷食會產生細胞自噬作用,會將身體內廢棄物蛋白質吸收回收利用,這就包括眼睛內的飛蚊異物也會被回收利用!所以,斷食確實可以產生細胞自噬作用,可以有效減輕飛蚊症!若能夠時常斷食一天,如每個月斷食一次一天,這樣就會起到很好的身體保養作用!若不能斷食,則我建議,以平甩功每天甩一小時或超過兩千下,我算過,甩兩千下大約接近一小時,所以若不能斷食,那麼每天平甩一小時,也會起到保養眼睛的作用。吳醫生告訴我,他每天練平甩功兩千下,將老花眼與飛蚊症甩掉,相信吳醫生不打誑語!
- May 01 Thu 2025 17:41
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半世浮沉參透人生唯求平安有感
半世浮沉,今領悟世情,唯求平安,不求出頭。但求一份穩定工作,收入夠過簡單節儉的生活就好,足以奉養父母就好。只求人生三願望:健康平安、錢夠用、孝養父母活百年。也不求結婚生子了。這次公職失利回家,只想承接家業,重新做點早餐生意餬口。其他的都不求了。包括從前熱愛的武術,也都放棄了,今後簡單練練健身,走路、平甩、舉啞鈴,這樣就好。武術方面不再深造,隨興隨便練練,也不再執著要練什麼白鶴與心意六合了,都不學了。從前愛書,今後也不再買書了,偶而想讀書,去圖書館借書來翻閱就好。半生愛書,結果未得讀書之益,反而因讀書而腦袋僵化,這就是現今教育的悲哀。今後,但求平安度過餘生,有一份穩定的簡單工作,收入夠過日子就好。孝養父母活百年以後,我會皈依淨土,念佛求往生極樂,我就活到七十二歲就好,多餘的壽命都不要了,最大的願望就是脫離六道苦海,回歸常寂光淨土去得涅槃的寂滅之樂。離愛慾苦,得寂滅樂。愛欲是苦,寂滅為樂。就是清靜無為,清淨自在,寂靜悠閒而已。
- May 01 Thu 2025 04:53
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我的武功根基:人兵刺刀術十四招入門組手!
- May 01 Thu 2025 04:50
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武功修為:人兵為基,進階白鶴。
- May 01 Thu 2025 04:12
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佛武醫學,調養身體。一技之長,專攻早餐。專業早餐,業餘健身。武功專攻白鶴、心意六合。
- Apr 29 Tue 2025 15:08
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工作就做家業,神明指示可以走得通。姻緣隨緣就好,神明指示仍有機會晚婚生子。
- Apr 29 Tue 2025 14:15
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專業早餐,業餘健身。
- Apr 29 Tue 2025 14:13
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沒事算算數學打發時間
- Apr 28 Mon 2025 23:46
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今後人生樂趣:吃喝、運動。
- Apr 28 Mon 2025 21:01
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身兼二藝不可能,唯一門深入可以有傑出成就!